La vie avec un nouveau-né modifie le rythme et les habitudes du quotidien… Les parents sont très sollicités, parfois stressés par les besoins, les pleurs de leur bébé. Ils ont parfois du mal à « souffler »!

Avec cet atelier détente découvrez :

• Comment prendre soin de vous
• Comment prendre soin de votre couple
• Vivez un moment de qualité à 2
• Découvrez des techniques pour vous détendre
• Appropriez-vous des outils pour vous ressourcer au quotidien.

Idéal au cours de la grossesse et en couple !

Prix

Atelier collectif pour 3 couples maximum : 30 euros par couple

En individuel pour 1 couple : 60 euros